Ska man ha delmål kanske??

Jag har läst rätt så mycket i Bantarbrittas blogg. Hon har delmål för olika kilon hon gått ner. Det låter ju rätt så klokt faktiskt, jag kanske ska ha det med... Någon som har några bra förslag? Hur tätt ska man ha? 5 kg? 3 kg? Det får inte vara kläder eller mat, måste vara andra saker... Eller, kläder kan väl få vara med mot slutet förhoppningsvis;-)